Sådan * Vask faktisk dit hår

Getty Images

At vaske dit hår er en af ​​livets små fornødenheder, og at gøre det rigtigt kan resultere i dine drømmers hår - men at gøre det forkert kan resultere i hår, der er lidt af et rædselshow med splittede ender og beskadigede lokker. Derfor er det vigtigt at shampooe den rigtige måde. 'Overkraftig skumning, skylning og håndklædetørring er de vigtigste bidragydere til fiberskader over tid, hvilket kan føre til, at håret føles tørt og ru på spidserne,' forklarer Peter Bailey, Global Lead Scientist hos Unilever Hair Care.

Ogvådt hår er sårbart, som det er- hvilket betyder at vaske dit hår korrekt ersupervigtig. 'Vådt hår (især hvis det er kemisk behandlet) er utroligt sart - lidt som våd spaghetti. Det er meget hævet, har proteinbrud, og enhver overdreven kraft kan føre til permanent strukturel skade på indersiden af ​​hårskaftet og neglebåndene, 'siger Bailey.

Den bedste måde at beskytte dit hår på er ved at vaske dit hår korrekt. Sådan gør du:

1. Indstil den rigtige temperatur

Gør dig klar til tingene bliver dampende. Bruserens temperatur skal være mellem 104-110 grader Fahrenheit (ja, det er varmt!). Men det er med god grund: Varmt vand øger ikke kun rengøringseffekten af ​​visse rensende overfladeaktive stoffer, men det hjælper også med at smelte stylingvoks og olier og talg, der kan opbygges på dit hår og hovedbund.

2. Fugt dit hår grundigt

Stå under brusehovedet, og lad vandet strømme gennem hårets længder, men bevæg det ikke for aggressivt rundt - du vil ikke opmuntre til sammenfiltring. I stedet for skal du bare vippe hovedet bagud, hvilket muliggør vandets strømning ned og også giver dit hår mulighed for at hænge frit fra din nakke og skuldre. Hvis dit hår er langt, skal du bruge dine fingre til at fortryde enhver deling af hår mod dine ender.

nye måder at tænde ham på

3. Hæld en ud (af shampoo-flasken, det er)

Presseshampoo i dine hænderog spred den derefter mellem dine håndflader, inden du anvender den. Vend ikke om, hvor meget du skal shampoorent faktiskbrug. 'Det er virkelig et spørgsmål om personlig præference, hvor meget du bruger; du har faktisk ikke brug for meget shampoo - eller skum, 'siger Bailey. En fjerdedel-størrelse klat er et sikkert sted at starte, og hvis dit hår er påden længere side, kan du vælge at bruge lidt mere. Bare husk at 'jo mere du bruger, jo større mængde skum producerer du, og jo længere tid tager det at skylle det helt ud af dit hår', tilføjer Bailey. Så hvis du har travlt, skal du ikke lægge masser af shampoo i dit hår.

4. Shampoo

Og nu, hovedbegivenheden! Den bedste tilgang er mild (vask ikke dit hår, som du hader det!). Glat shampoo over overfladen af ​​dit hår, begynd ved dine rødder og skub det ned til spidserne. Gå derefter tilbage og begynd forsigtigt at massere det ind for at opbygge skum, så du kan skumme det og være særlig opmærksom på din hovedbund og rødder, da dette område har tendens til at være det fedeste (takket være talgkirtler, der udskiller talg fra folliklerne). Brug fingerspidserne til at arbejde i shampoo, menaldrigdine negle, fordi de kan ridse din hovedbund og forårsage alvorlig skade - hvilket kan føre til tørhed eller skæl i hovedbunden, ifølge Bailey. Med hensyn til hvilken retning din skrubbe vil du dybest set følge kornet af dit hår (den retning, som neglebåndets kanter vender mod). 'At gå baglæns vil øge beskadigelsen af ​​neglebåndene betydeligt og overarbejde får håret til at føles ru,' siger Bailey.

[giphy] // giphy.com/embed/pc1XSGdBXmQiQ post / giphy]

5. Lad være med at dræbe

I de fleste tilfælde er lange massage store - men ikke her. Jo mere tid og kræfter du lægger på at massere, jo større er din chance for at skade hårfiberoverfladen. Så hvis du vasker dit hår dagligt eller hver anden dag, og du har meget lidt opbygning af produkter, kan du skumme op og straks skylle det af i løbet af få sekunder. Hvis du går længere mellem shampooer eller bruger en masse stylingprodukter - især voks - så skal du massere yderligere 30 sekunder.

En anden shampoo-runde er unødvendig, især hvis du vil style dit hår ved hjælp af produkter. Den eneste grund til en anden shampoo ville være, hvis du vil sikre dig, at hele produktet er helt væk, og du har 0 planer om at lægge eventuelle produkter ind i øjeblikket (AKA, ikke før date night).

6. Skyl

Vip hovedet tilbage igen, og lad vandet strømme gennem dine tråde ved hjælp af fingrene på længderne for at løsne forsigtigt. Skyl i samme tid, som du påførte din shampoo.

7. Påfør balsam og skyl med koldt vand

Anbefalet til langt hår eller kemisk behandlet hår, dette trin er designet tilerstatte fugt og vitaminer / næringsstoffer. Conditioner fungerer også som en bro mellem dit skrøbelige, våde hår og det tørre stylingstadium - det beskytter dit hår. Det er dit hårs ridder i skinnende rustning. Påfør samme mængde som du shampooede, men koncentrer produktet fra midten af ​​skaftet til dine ender, undgå rødderne. For tørt eller beskadiget hår skal du lade balsam være tændt i 1-3 minutter; for normalt eller sundt hår kan du påføre og straks skylle ud.

Og da varmere temperaturer kan få kutikulaen til at løfte sig, skal du skylle din balsam ud med køligere vand - ca. 10 til 15 grader køligere end før. Dette hjælper med at flade kanterne ned og reducere yderligere skader under styling.

8. Håndklædetørring forsigtigt

De samme regler gælder for tørring, du vil være så skånsom som muligt og prøv ikke at forstyrre eller beskadige hårfiberen. Så læg dit håndklæde omkring dit hår og klem forsigtigt for at fjerne det overskydende vand - gnid ikke. 'Fugtigt hår er tilbøjeligt til at sammenfiltres, endnu mere end vådt hår, så klem forsigtigt og arbejd ned fra rod til spids,' siger Bailey.

Og det er det!

Følge efterRedbook på Facebook.