Sådan rører du en nøgen mand

Du kender sandsynligvis det erotiske terræn i din mands krop bedre end han kender stien mellem køleskabet og sofaen, som siger noget. Faktisk kan du være for godt bekendt med hans hot spots, som - indrøm det - du vender tilbage igen og igen. Det er forståeligt:

Du ved, du får en stigning ud af ham. Ret? Men at stole på det prøvede og sande kan være en lidenskabsmorder i det lange løb. Og sandheden er, din mand kan have hundrede og et andet fornøjelsescenter på sin krop og nyde at blive rørt på hundrede og en anden måde. Hvis du holder fast ved det åbenlyse, lukker du en verden af ​​muligheder ud. En nyligRedbookundersøgelse viste, at så meget som mænd vil have mere sex af enhver art, vil de også meget gerne have mere total kropshengivenhed og udforskning fra top til tå. Så glem de åbenlyse træk for øjeblikket og kom med, når vi hjælper dig med at kortlægge en kurs dybt ind i sexet nyt territorium. Stol på os, I vil begge nyde turen!

Trin 1: Få ham til at slappe af

Spil hovedspil.At hjælpe en fyr med at slappe af kan gå langt i retning af at få ham i humør, selvom afslapningen begynder timer før køn gør det. Det er forbløffende, hvor meget stress en mand kan gemme over halsen alene, så prøv dette: Gnid fingerspidserne i små cirkler på hans templer, omkring hans øjne og langs hans kæbeben. Vær ikke overrasket, hvis han spinder; dit håndværk begynder at smelte hans spænding væk - og kan gøre ham til en tiger.

Hvis du har lyst til virkelig at forkæle ham, skal du lokke ham i et varmt bad og massere forsigtigt shampoo i hovedbunden og nakken. Mens du løber fingrene gennem hans hår, tag en håndfuld af det og træk forsigtigt. Denne form for legende berøring er ikke kun beroligende, det er en god måde at genoprette forbindelse efter en dag fra hinanden. Når mine venner Jane og Art, 39-årige computerprogrammerere i Middletown, New Jersey, endelig finder tid alene efter at have lagt deres fire børn i seng, tager hun undertiden hovedet i skødet og foregiver at knække et æg på det, forsigtigt banker en løs knytnæve mod hovedet og løber derefter fingrene let ned over hans ansigt. 'Det giver ham rystelser, det er sjovt for mig, og det sætter en tone, at dette er spilletid uden dagsorden,' siger Jane.

bedste protein at spise for vægttab

Gå til ekstremer.

Så utilitaristisk som de måtte være, er hænder og fødder også fyldt med erotisk potentiale. Bare et par minutter med æltning og / eller strygning af din mands ekstremiteter vil få spændingsbølgende bølger til at stråle gennem hele kroppen. Start med håndfladen eller fodsålen, arbejd dine fingerspidser over den med et fast tryk, masser derefter fingrene eller tæerne en efter en. Betragt hans rolige ansigt, da han blinker langsomt og begynder at vende sig til kitt: Denne fyr er din barmhjertighed, når du sletter dagens pres og trækker ham ind i øjeblikket.

Få ham til at vende for dig.

Selv den mest kontrollerede fyr vil gerne adlyde, når du siger til ham: 'Læg dig ned, skat. Det er tid til en massage. ' Når du spænder over ham i den overlegne stilling, er alt, hvad han skal gøre, at modtage dine kærtegn, og det er bundet til at indvarsle varme følelser af at blive passet. 'Jeg elsker det, når min kone masserer mig, fordi jeg ikke behøver at give energi til processen,' siger Patrick, en 37-årig Chicago-personalekonsulent, der ofte vender hjem udmattet af omfattende forretningsrejser. Varier dine slagtilfælde - lette og overfladiske, stærke og dybe - på hans ryg, skuldre og arme. Brug håndfladerne, dine knogler eller fingerspidserne til at finde knuderne i hans muskler (vigtige problemer med pletter er øvre og nedre ryg samt lår og kalve) og ælt dem forsigtigt men fast. Det kan være en god idé at prøve lidt varm olie (babyolie fungerer godt) for at muliggøre et væskeslag. 'Jeg begyndte at give min mand massage efter hans afhentning af fodboldkampe, udelukkende med tanken om at lindre hans muskelsmerter,' siger Jane. ”Men jeg fandt hurtigt ud af, at det, der begynder som en afslappet afslapningstid, ofte bliver til en lidenskabelig tid med intimitet.

Trin 2: Skru op for varmen

Giv ham noget læbe.

Skønheden ved en massage er, at den kun inspirerer til intimitet gennem berøring. Men pas på: Du kan overdrive det ved at skubbe ham mod søvn i stedet for ophidselse. En måde at forhindre dette på er at ændre taktik: 'Når jeg vil øge det fra afslappende til erotisk, går jeg bare fra at bruge mine hænder til at kysse ham - ikke på hans læber, men på andre dele af hans krop,' siger Christina , en 34-årig yoga instruktør i New York med en 6-årig datter. 'Måske kysser jeg hans fingre i stedet for bare at stryge dem, ellers vil jeg arbejde mig op ad hans ben eller arm ved hjælp af mine læber i stedet for mine hænder - bare læber er erotiske; bare hænder slapper af; hænder og læber er afslappende og erotisk. '

Gå efter de kendte zoner.

Når du er startet ned ad vejen til lidenskab, kan du begynde at fokusere på de åbenlyse erogene zoner, såsom nakke og ører, som når de berøres, kan fremkalde rystelser. En blid nysning af din mands hals føles måske ikke kun godt, men også fremkalde sådanne følelser af ømhed eller overgivelse, at det skubber ham ind i den sensuelle zone. Roger, en 40-årig realkreditmægler i San Diego, blev tændt for det erotiske potentiale i hans ører tilbage i ottende klasse under en make-out-session. Mere end 25 år senere minder han tydeligt om den stød, han følte. 'Da hun stak tungen i øret, var jeg som, Åh, min Gud, jeg tror, ​​jeg har et G-sted derinde! Den dag i dag, hvis min kone nipper til mit øre, kan jeg stort set piske cigaretten efter køn lige der. '

Udforsk ud over det blege.

Hvis du leder efter nye erogene zoner, skal du starte med de fem områder med øm, bleg hud på hans krop: på hans mave under navlen, siderne af brystet, huden på hans indre arme og indre lår og bag hans knæ. Suggestivt strøg over disse områder, i modsætning til at massere dem, er sikker på at inspirere gåsehud - og sandsynligvis mere. 'Når du trykker hårdt, rammer du mere muskelvæv, men det dræber fornemmelse på hudens overflade,' forklarer Linda De Villers, Ph.D., en sexterapeut i Marina del Rey, Californien. 'Når du holder dit berøringslys, rammer du et helt andet sæt nerveender, der er meget tættere forbundet med erotisk fornemmelse.'

Brug dine negle eller fingerspidser til at lave små cirkler, lange hvirvler, flydende streger - eller spore ethvert andet mønster, du kan tænke på. Varier oplevelsen ved at røre ved ham med din håndflade, bryster eller hår. 'Jeg elsker det, når min kone fejer neglene op i mit indre lår med et mildt slagtilfælde, der starter ved min kalv,' siger Patrick, personalekonsulenten.

Lad ham gætte.

Nu hvor du har fået ham til at spise ud af din hånd, hvis du ikke slikker det, kan du øge hans forventning ved at bremse tingene lidt. Din mand, som så mange andre, kan have en hast med at ankomme til den endelige destination; tricket er at få ham til bare at nyde turen. Så hold op med at røre ved ham. Det er rigtigt: Stop. Bare træk dine hænder eller læber væk fra hans krop i et øjeblik, og bed ham om at lukke øjnene. At ikke vide, hvornår eller hvor dine hænder vil tænde næste, holder hans sanser knivskarpe. 'Min kone og jeg bruger undertiden en bind for øjneneunder forspil, 'siger Joe, 39, en New York-maler. 'Når jeg ikke kan se, virker mine andre sanser meget skarpere. Og jeg gætter konstant, hvor vil hun røre ved mig næste gang? Jeg finder det utroligt erotisk og legende.

Gør mod ham som ...

'På en måde som jeg forestiller mig, at jeg kunne lide at blive rørt, rører jeg ved min mand,' siger Jane. 'Og så håber jeg, at han husker at gengælde sig!' Det er sandt: Det, der føles godt for dig, er bundet til at føle sig godt for ham. Dette gælder for alle de kropsdele, du har til fælles - for eksempel brystvorter. Nogle mænd nyder at få dem tweaked og gnides, mens andre fyre synes, det er sissy ting og rekyl. 'Det er ikke noget, jeg vil diskutere med fyrene på pokeraften,' siger Joe, 'men jeg kan godt lide det, når min kone efterligner nogle af de måder, jeg rører ved hende. Jeg tror, ​​dette sandsynligvis er tilfældet for mange mænd. '

Hvis du beslutter at rejse til en erogen zone uden for den slagne vej, har du tre muligheder: Den ene, bare gå efter den; to, spørg ham på forhånd, hvis han tror (eller ved) det viltænde ham; og tre, prøv det og spørg ham, om han kan lide det (på den måde ved du helt sikkert, om det er noget, han virkelig riller på eller bare tolererer).

Bring legetøjskassen frem.

vil du have en dreng eller pige

Sex rekvisitter behøver ikke være motoriserede gadgets, der ankommer til din postkasse i en almindelig brun indpakning. Forestil dig de forskellige fornemmelser, du kan fremkalde med en enkelt fjer, en mundfuld isterninger eller varm te, et silketørklæde, satinhandsker eller en pensel dyppet i varm olie. Det, du går i seng, kan også føje til festen. 'En af mine gamle kærester handlede om strømper, fordi han kunne lide, at mine ben føltes silkeagtige mod hans ben,' siger Christina.

Ned, dreng!

På et tidspunkt vil din fyr blive antsy og ivrig efter at fremskynde tingene og vil forsøge at give dig noget tilbage af det, han får. Fyrene dvæler ikke længe i den passive zone. 'De fleste mænd i den sårbare tilstand føler sig usikre,' forklarer Michael Seiler, ph.d., en sex-og-ægteskabsterapeut i Chicago. 'Det er i den tilstand, at du kan få mest ondt og få mest fornøjelse.' 'Mænd har brug for at lære mere om at komme ind i processen og ikke kun hovedbegivenheden,' siger De Villers. 'Hvis du kun er fokuseret på at komme derhen, har du måske fem sekunders herlighed.' Fem minutter - eller 50, hvis du kan klare det - ville være meget bedre, ikke? Så vær direkte. 'Hvis min mand bliver utålmodig under forspil, prøver jeg at sikre, at kommunikationen forbliver åben,' siger Jen, 30, en medieplanlægger i New York. 'Jeg siger noget som' Hej, lad os sænke farten; vi har hele natten. ' Det holder mig i kontrol og gør sexet meget bedre! '

Træd på bremserne.

Ordet 'forspil' antyder, at det fører til noget bestemt og endeligt. Lad os dog bare sige, at når du og din mand er afslappede og ophidsede, stopper du bare. Måske er det midt på eftermiddagen, og børnene skal hjem hvert øjeblik, eller måske er du bare træt. Nå, sved det ikke. Sexterapeuter siger, at det er sundt at blive vækket og derefter kalde en time-out. Det er en måde at holde dit ønske på 'simre'.

'Jeg kan nyde en massage og sensuel berøring og derefter falde i søvn lige så meget som jeg kan nyde at have samleje og derefter falde i søvn,' siger Roger. 'Det er en ændring, der har fundet sted over tid, gennem at jeg har været sammen med den samme person i mange år. Jeg kan være tilfreds med berøring som et slutprodukt af intimitet snarere end som en vej til orgasme. '

'Nogle gange når vi sked i sengen, vil jeg række rundt og holde min mand ikke for at vække ham, men som en handling af ly og besiddelse,' siger Jane. 'Det er en tid til at slappe af og ikke tvinge noget, når vi let gnider hinandens arme, bevæger fødderne op og ned ad hinandens ben og strækker sig mod hinandens kroppe.

Trin 3: Den perfekte berøring

Vær direkte.

Når du har dækket hver kvadratcentimeter af hans krop, vil din fyr være klar til ægte mantering. Lyt op: De to mest almindelige klager, som sexterapeuter hører fra gifte mænd, er, at deres koner rører dem for forsigtigt eller for forsigtigt, og at de ikke får nok direkte kønsstimulering. Der er ikke noget universelt slagtilfælde, der fungerer for enhver fyr, så du er nødt til at eksperimentere. Du kan variere din berøring ved at skifte fra en tør hånd til en smurt hånd eller ved at skifte mellem din hånd og din mund eller din hånd og hans hånd. Under alle omstændigheder skal du ikke være så optaget af mekanik, at du overser hans følelser. 'De fleste mænd, når de bliver rørt, vil føle, at de bliver taget hånd om og elsket,' siger Seiler, Chicago-sexterapeut. 'Hvis du kan formidle din glæde ved at røre ved ham og vise, at du nyder hans ophidselse, er det en enorm tænding.'

Spar stangen.

Selvom det er sandt, som nævnt ovenfor, at mænd foretrækker en direkte tilgang, betyder det ikke, at de vil have dig til at koncentrere dig om en del af deres anatomi udelukkende. 'Mens penishovedet er det rigeste af nerveender, skal pungen og testiklerne også indarbejdes,' forklarer Seiler. 'Fyren ved måske ikke engang, hvad han finder behagelig, så dette er en mulighed for at finde ud af, hvad der tænder ham.'

Nogle kvinder undgår testiklerne og pungen, fordi de ikke ved, hvad de skal gøre med dem. En tilgang er at behandle dem som om de var æg: Håndter dem med forsigtighed, hold dem i din håndflade og manipuler og strøg dem forsigtigt. Nogle mænd kan lide at få deres testikler klemt, men hvis du ikke er sikker på, om din mand gør det, skal du gå med forsigtighed: For meget pres kan være en smertefuld lidenskabsmorder.

Under hans testikler finder du en potentiel fornøjelseszone kaldet perineum. Prostata ligger her under huden; nogle mænd finder det vækkende at få dette område masseret. Men igen er eksperimentering nøglen - og timing kan være en faktor. 'Det er en dejlig følelse, når min kone skubber let dette område, når vi elsker hinanden,' siger Patrick. 'Men hvis hun gør det direkte, når intet andet foregår, så er det omtrent lige så sexet som at have nogen, der holder en finger i øjet!

Trin 4: Tag ham til grænsen på uventede måder

Tilpas ham over kanten.

interessante fakta om de store pyramider

Alle orgasmer oprettes ikke ens. Ligesom du kender forskellen mellem en overfladisk rystelse og et klimaks, der får dine øjne til at rulle tilbage i dit hoved, så gør en mand det også. Hvis du virkelig vil rocke hans verden, er tricket at introducere fornemmelser, der øger oplevelsen ud over den åbenlyse (og åbenlyst spændende) handling, hvor I to er involveret. For eksempel, hvis du dækker hans øjne eller hans ører, mens du elsker, vil han fokusere mere på de fornemmelser, der løber gennem hans krop. Christina siger, at hvis hun dækker sin mands mund, ligesom han klimaks, er hans orgasme mere intens - simpelthen fordi han ikke kan råbe.

Når din mand nærmer sig det afgørende øjeblik, kan det forsigtigt at stryge ryggen eller give ham en stærk omfavnelse fremkalde den følelsesmæssige komponent, der gør din elskov, ja, om kærlighed. Det er en måde at udvide din definition af berøring ud over den taktile: Du kan røre en mand ved den måde, du ser på ham og ved, hvad du siger til ham, mens du elsker. Når du rører ved hans sind, rører du ved hans hjerte og sender kærlighedsmeddelelser hver vej gennem hans krop. 'I sidste ende betyder det ikke rigtig noget, hvad du laver,' siger Christina. 'Hvis du agter at være erotisk, er det erotisk. Måden at sende denne besked på er bare at være til stede. '