Se hvad Kathy Griffin spiser

Kathy Griffin Larry Busacca / Getty Images for Recording Academy

TV's ucensurable sjove pige Kathy Griffin deler hendedaglig maddagbogog de sunde spisningstips, der giver hende den rockende bod.



Se galleri 8Fotos Kathy Griffin Larry Busacca / Getty Images for Recording Academy 1af 8Kathy's Food Journal

'Da jeg blev 40, holdt min krop op med at kunne håndtere dårlig spisning,' siger Kathy Griffin, nu 52. 'Mine spisevaner i dag er bedre, end de nogensinde har været.' Hendes portionsstørrelser er generøse: 'Jeg spiser min frokostsalat ud af en blandeskål - det er bogstaveligt talt min salatspand.' Men ernæringsekspert Keri Gans, forfatter til The Small Change Diet , gav Kathys maddagbog høje karakterer. 'Hun har en fantastisk blanding af protein, kulhydrater og grøntsager til næringsstoffer og mineraler hele dagen. Og det er smart, at hun ikke fratager sig selv! '

8 uger gravid og plettet brun

Kathy er på Bravo torsdag aften.



kathy griffin sund kost Getty Images toaf 88 am

'Jeg plejede at være en diæt sodavand og havde en med en banan og kaldte det morgenmad. Nu har jeg kaffe først. '

hurtige måder at slippe af med mavefedt
kathy griffin sund kost Getty Images 3af 88:30

'Jeg havde en æggehvide krybdyr med ost, tomater og sprød kalkunbacon plus en halv bagel med smør. Jeg stoler ikke på margarine. '

kathy griffin sund kost Getty Images 4af 8Middag

'Jeg går på en 90-minutters vandretur dagligt. Så bagefter lavede jeg en smoothie med appelsinjuice, bær, en banan og en mango. '



kathy griffin sund kost Getty Images 5af 814.00

'Til frokost havde jeg det, jeg kalder en Kathy Griffin-salat. Det er greens, kalkunbacon, mandler, parmesan, tørrede tranebær, avocado og ingefærdressing. '

kathy griffin sund kost Getty Images 6af 818.00

'Jeg mødte aldrig en pasta bolognese, som jeg ikke kunne lide. Jeg havde en kop spaghetti med sauce og en diætkoks. Okay, fint, jeg har ikke sparket vanen helt ud. '

hvordan kan du blive gravid hurtigere
kathy griffin sund kost Getty Images 7af 820:30

'Jeg snackede på guacamole før mit show.'



kathy griffin sund kost Getty Images 8af 8Midnat

'Jeg havde en Rice Krispies-godbid. Lad os være ærlige, jeg havde enstoren.'