Bagt Ziti med kødboller

bagt-ziti-kødboller-1-1010-de.jpg
Serverer: 6

Tilberedningstid: 24 minutter



Ovnstemperatur: 450

1200 kalorie diæt måltidsplan 14 dage

INGREDIENSER



  • 1 pund ziti
  • 1 pund fuldkogte kødboller, nedkølet
  • 3 kopper marinara sauce
  • 2 kopper strimlet mozzarella
  • 1/2 kopper revet parmesanost

    ANVISNINGER

    hvordan man kan glæde en mand med dine hænder
    1. Opvarm ovnen til 450 grader F. Kog ziti i let saltet vand indtil al dente, ca. 9 minutter. I mellemtiden simrer du de fuldt kogte kødboller i marinara-sauce i en dyb stegepande, indtil de er varme, ca. 8 minutter. Hæld pasta og rør i kødblandingsblanding; overfør til en bageplade.
    2. Rør den ristede mozzarella i. Top med revet parmesanost. Bages indtil toppen er brunet, ca. 15 minutter.

      NÆRINGSINFORMATION
      (pr. portion)

      • Kalorier 610
      • Samlet fedt 18 g
      • Samlet kulhydrat 73 g
      • Protein 38g