21 opskrifter, der bekræfter fald er bestemt den nye salatsæson
Læs videre for lækre opskrifter.
Vil du have mere sunde salatideer og opskrifter? Følg Redbook på Pinterest!
Ærter og farveblyanter Tranebær Quinoa Salat med kandiserede valnødderMed de søde smag af tranebær og kandiserede valnødder bliver denne skål sund mad fra en boring til 'Jeg vil have mere!'
Få opskriften på Ærter og farveblyanter.
Hjemmelavet mad junkie Kale æble salat med honning dressingDenne lette salat tilfredsstiller både din mave og dine smagsløg takket være en bred vifte af friske efterårssmag.
Få opskriften påHjemmelavet mad junkie.
sexede ting at fortælle din kæreste
Den perfekte pantry Pære- og briesalat med cashewnødder og tørrede tranebærUdnyt pæresæsonen, mens du kan, og pisk denne glutenfri salat til en forfriskende frokost.
Få opskriften påDen perfekte pantry.
Sund nibbles og bid Kale salat med Fried Tofu og Miso ingefær dressingFor din egen tage på denne solide salat, erstat i dine yndlingsfrugter og grøntsager.
Få opskriften påSund nibbles og bid.
The Awesome Green Fall Salat With Beluga Linser, Druer og Ristet GræskarDitch græskar krydderi lattes og få din efterår græskar fix i en næringsstof-pakket salat. Du sparer også på større kalorier.
Få opskriften påThe Awesome Green.
Iowa Girl Eats Fall strimlet rosenkålssalatDenne fyldende salat indeholder en punch - er, crunch. Spirer tilføjer sprødhed sammen med gorgonzola-ost, tørrede tranebær, pecan, pære og stegte skalotteløg. Grav ind!
Få opskriften påIowa Girl Eats.
En knivspids af Yum Glødesalat med citrondressingDu vil ikke føle, at du spiser en sund salat, men denne er fyldt med ernæringsmæssige kraftværker som ristet blomkål, søde kartofler, æbler og korn. Der er ingen dom i at gå tilbage i sekunder ... eller tredjedele.
hvad kan fyre lide til jul
Få opskriften påEn knivspids af Yum.
Foodie Crush Efterår Cobb SalatSelv salathatere vil elske denne alt-men-køkken-vask opskrift. Bacon, æg, avocado, tørrede kirsebær ... listen over lækre ingredienser fortsætter og fortsætter.
Få opskriften påFoodie Crush.
Chelseas rodede forklæde Crunchy PastasalatForvandl pastasalat fra sommer til efterår med ingredienser som æbler, mandarinepelsiner og tørrede tranebær, og top den derefter med en valmuevinegrette.
Få opskriften påChelseas rodede forklæde.
Med Salt og Wit Høstsalat med æblecideravinaigretteIntet siger falde som æblecider dryppet over en farverig salat. Du har heller aldrig før haft ristet butternut squash. Det er en godbid!
Få opskriften på Med Salt og Wit.
Med mad og kærlighed Ristet grøntsagssalat med hvidløgsdressing og ristet PepitasLæg op på en række grøntsager til en blanding af smag. Ristede pepitas hjælper med at bringe denne salats efterårsvibber ud.
Få opskriften påMed mad og kærlighed.
En smuk plade Brændt gulerodslinsesalat med Tahini-dressingDu vil elske denne skål så meget, dressing og alt, at du vil gøre det igen og igen. Da det kan serveres ved stuetemperatur eller koldt, er det det perfekte måltid til at spare til rester.
Få opskriften på A Beautiful Plate.
seksuelle scener 50 gråtoner
Åh hun lyser Detox salatTag en pause fra efterårsfødevarer med højt kalorieindhold og afgif det rigtige - med en velsmagende salat.
Få opskriften påÅh hun lyser.
De sunde ideer Cajun ristet blomkålsalatNår du vil tilføje lidt krydderi i dit liv, er Cajun-ristet blomkål den perfekte salat topper. Tilsæt lidt tahinidressing for et ekstra boost af smag.
Få opskriften påDe sunde ideer.
Emilie spiser Efterårsspirer Quinoa SalatEr der noget bedre end en stor tallerken med rosenkål om efteråret? Kast nogle søde kartofler, quinoa og granatæbler til en ægte fest.
Få opskriften påEmilie spiser.
Citron træ bolig Apple Wedge SalatDette er ikke din typiske kilsalat. Tilføjelse af æbler, hakkede valnødder og ost giver dig et nyt syn på klassikeren.
Få opskriften påCitron træ bolig.
hvordan man skal håndtere oppustet mave
Viktorias bord Svampesalat med linser og karamelliserede løgSvampe er i centrum i denne fyldmix. Med ingredienser som sorte linser, pinjekerner og løg til at afrunde skålen kan du ikke gå galt.
Få opskriften påViktorias bord.
Livligt bord Strimlet rødkålsalatHvis du ikke synes, du kan lide rødbeder, vil denne salat - fuld af grønkål, græskarfrø og tørrede kirsebær - skifte mening.
Få opskriften påLivligt bord.
Avocado Pesto Sød kartoffel og kikærtsalatFyldt med protein- og fiberpakket søde kartofler og kikærter kan du stole på denne solide salat for at holde dig mæt i timevis.
Få opskriften påAvocado Pesto.
Krukke med citroner Gurkemeje sød kartoffelpasta salatDu kan ikke gå galt med en pastasalat, ikke? Denne består af spiraliserede søde kartoffelnudler, som eraltidnoget du kan forkæle dig med.
Få opskriften påKrukke med citroner.
Fuld af planter Fall Forest SalatDenne opskrift ser ud som om den kom lige ud af en skov, men den smager ikke som den - løfte. De ristede gulerødder, kastanjer, svampe, linser, brun ris og pekannøddersørg for den ultimative trøstende kombination.
Få opskriften påFuld af planter.