Fædre har en endnu større indflydelse på døtre, end du måske indser

Getty

Når det kommer til at opdrage piger, får mødre ofte det meste af presset og æren. Uanset om det gælder menstruationsproblemer, drengeproblemer eller makeup-tip, er mor normalt den første person, piger henvender sig til. Denne sideforing af dads er også udbredt i popkulturen - mange populære tv-shows portrætterer ofte dads som bumbling buffoons når det kommer til 'pigesager.' Alt dette kan efterlade farer til at føle sig marginaliserede eller hjælpeløse og, endnu værre, kan forhindre piger i at få alle fordelene ved et tæt bånd med deres far. Dads er ikke mødre, det er sandt, og det er detNemlighvorfor døtre har brug for dem.

Meget har ændret sig for dads i løbet af de sidste par generationer, sigerGary Brown, Ph.D., en licenseret ægteskabs- og familieterapeut i Los Angeles. 'For 75 år siden fik fædre ikke engang adgang til fødestuen; nu er dads der lige fra starten, 'siger han. 'Fædre i dag er meget mere informerede og involverede i deres børn og deltager aktivt i plejen af ​​deres børn, lige fra fodring - hvad enten det er udtrykt modermælk eller formel - til bleeskift, beroligende, tøj, badning, læsning til og hjælp til deres baby går i seng. '

Dette skift af forældreparadigme har ført til betydelige fordele for både fædre og døtre, siger han. Ved at være en integreret del af disse tidlige år har fædre mulighed for detdanner en betydelig bånd med deres spædbarnsdøtre, skabe en sund indbyrdes afhængighed og hjælpe deres døtre med at genkende dem som en konsekvent kilde til pleje, sikkerhed, beskyttelse, respekt og kærlighed. Dette giver en sikker base, hvorfra en pige lærer at udforske verden og interagere med andre.

Efterhånden som døtre bliver ældre i skoleårene, bliver farene endnu vigtigere for deres fysiske, psykologiske og sociale sundhed. 'Det ville være vanskeligt at overvurdere den magtfulde indflydelse, som fædre har i udformningen af ​​deres døtres synspunkter om deres eget selvbillede, værdier, seksualitet, forhold og deres ret til at bestemme løbet af deres eget liv,' Dr. Dr. forklarer.

Forskningen bakker ham op. Unge piger, der har et varmt, tæt forhold til deres far er bedre i stand til at håndtere hverdagens stressfaktorer, er mindre tilbøjelige til depression og angst og er bedre i stand til at tale om deres følelser, ifølge enundersøgelseoffentliggjort iJournal of Family Psychology.Og piger med involverede fædre er også langt mindre tilbøjelige til at blive sultne, leve i fattigdom og have bedre fysisk helbred, ifølge et sekundundersøgelseudført af Rutgers.

Dette indhold importeres fra tredjepart. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

Takket være en hurtig stigning i kønshormoner og datterens voksende behov for individuering kan teenageårene være en akavet tid i forholdet mellem far og datter. Alligevel, siger Dr. Brown, har piger brug for deres far mere end nogensinde i løbet af denne udviklingsfase. Afhængigt af deres personlighed kan piger faktisk følemerebehageligt at tale med deres far end til deres mødre om visse følsomme emner. For eksempel foretrækker de måske et mandligt perspektiv på dating, eller de kan muligvis være mere åbne med deres far. Dette er grunden til, at fædre skal modstå fristelsen til at se deres døtre som det lille barn, de engang var, og i stedet bruge denne tid til at opbygge et stærkere forhold til den kvinde, hun er ved at blive.

Fædre spiller en kritisk rolle under denne overgang fra teen til ung voksen, ifølge en nyligundersøgelseoffentliggjort iJournal of North American Psychology. Teenagepiger, der rapporterede, at de havde omsorgsfulde, involverede fædre, havde højere selvtillid og større livstilfredshed end deres jævnaldrende, der havde mere tumultagtige forhold - og det boost varede godt på college. Derudover er enundersøgelseoffentliggjort iJournal of Contemporary Psychology, fandt, at dads kan spille en rolle i, hvorvidt piger udvikler spiseforstyrrelser i denne periode.

Når unge piger vokser til unge voksne og begynder at søge uafhængighed af deres familier, har fædre stadig en vigtig rolle - men det bliver deten mere rådgivendeSiger Dr. Brown. Selvom dette kan være smertefuldt for kærlige fædre, er det en nødvendig og vigtig del af deres døters udvikling. 'Ved at etablere dette tillidsforhold tidligt vil unge kvinder føle sig godt tilpas med at komme til deres fædre for at få råd om forhold, karriere og liv,' siger han.

På trods af de umådelige fordele for både far og datter går mange mænd glip af dette vigtige forhold - dels af frygt og dels af en vildledt fornemmelse af, hvad der er korrekt baseret på forældede stereotyper.

'Jeg ser for mange mænd købe ind i ideen om' det er en pigesag 'eller' kun en kvinde kan forstå en anden kvinde 'og undgår at tale med deres døtre om sex, dating eller andre' girly 'emner. De antager måske, at deres døtre automatisk skal passe ind i forudfattede kønsroller, 'siger Dr. Brown. 'Jeg ser også mænd, der er fastlåst i deres egen snævre opfattelse af, hvad det betyder at være far til deres datter. De tror, ​​at deres eneste rolle er som udbyder og beskytter, og de ender med at arbejde for meget og gå glip af de vidunderlige far-datter-bindingsmomenter. Det behøver slet ikke være sådan. '

Dette indhold importeres fra tredjepart. Du kan muligvis finde det samme indhold i et andet format, eller du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.

Se dig selv i den beskrivelse? Slå ikke dig selv op. Ingen forældre er perfekte, men at gøre en indsats for at få et godt forhold kan give belønninger, der varer livet for både far og datter, siger Dr. Brown.

'Jeg husker, da mine døtre var små, plejede folk altid at sige:' Åh, vent til de er ældre, teenagepiger er de værste ',' mindes han. 'Men jeg blev glædeligt overrasket over at opdage, at de var en glæde gennem alle faser af deres liv. Nu hvor de er voksne kvinder, er de fortsat en glæde. Æren ved at være far til mine døtre og min søn er fortsat en af ​​de største oplevelser i mit liv, og jeg ville ikke bytte det til noget. '

Så hold op med at begrænse ideen om en far til at være 'fars bank' eller den 'stærke, tavse type'. Lad ikke forældede stereotyper af, hvad et far-datter-forhold 'skal' være, forhindre dig i at opbygge et dyrebart forhold til din datter. I sidste ende betyder det ikke noget, hvad eksperterne eller forskerne eller endda din egen far siger, men snarere hvad der fungerer for dig og din datter. Du er den eneste far, hun har, og hun vil altid være din lille pige - selv når hun er voksen.

Følge efterRedbook på Facebook.