4 tydelige tegn på, at du kun bruger kærlighed som en løsning
Kærlighedsafhængighed er et alvorligt problem, og hvis der er en lille chance for, at du måske kæmper med det, bør du bestemt blive ved med at læse.
Mange mennesker vil ikke tænke så meget over, men de, der bruger kærlighed til at erstatte alle andre mangler i deres liv, fortjener at finde deres lykkelige slutning.
Ligesom med misbrugere (til stoffer, alkohol osv.) er det muligt, at du også bruger tanken om kærlighed som en erstatning for noget, du måske mangler i livet, men ikke ønsker at beskæftige dig med.
Du stiger på dette ''kærlighedstog'', og du fortsætter med at forfølge det, fordi det ikke er en mulighed at stige af.
Du er bange for, hvor det ville efterlade dig, og du er ikke sikker på, hvordan du ville fungere alene.
Og det er derfor, du bruger mænd til at holde dig beskæftiget og aflede din opmærksomhed fra seriøst lort, der foregår i dit liv, som du ikke ønsker at møde lige foreløbig.
Du er ikke i stand til at forbinde følelsesmæssigt med en mand, og det er derfor, du hopper fra en meningsløs slynge til en anden og fortæller dig selv, at det er kærlighed, og at det er helt fint. Men det er det virkelig ikke.
Kærlighedsafhængighed kan få sit eget liv, og det kan totalt ødelægge dit liv ved ikke at give dig tid til at beskæftige dig med det, der skal håndteres.
Du har et alvorligt problem med følelsesmæssig intimitet, og din kærlighedsafhængighed gør det sværere.
Men der er så meget mere i det end det. Her er 4 tegn på, at du kun bruger kærlighed som en løsning for at komme ud af at skulle håndtere det virkelige liv og virkelige problemer:
1. Du skal være i konstant kontakt med den person, hvis kærlighed du bruger som et fix
Du har altid din telefon på dig, og du tjekker konstant for at se, om hans navn dukker op på din skærm.
Hvis det ikke gør det, skal du absolut skrive til ham, selvom det bare er for at sige: 'Hvad sker der?'
For dig er det utænkeligt ikke at høre fra ham i en hel dag. Det får dig til at føle dig paranoid og angst, og du har simpelthen brug for dit fix.
Du kan ikke opretholde samtaler med andre mennesker. Du er så fokuseret på at få en tekst fra ham, at det er svært at fokusere på noget andet.
Dine andre forhold (med venner, familie) lider på grund af dit tvangsmæssige behov for dit fix, og du er ligeglad med at afhjælpe det.
Det eneste, du ønsker, er ham, og du er ligeglad med, hvad nogen tænker.
Dette er et tydeligt tegn på, at der er noget, der alvorligt bekymrer dig indeni, det være sig dit uopfyldte behov for en dybere forbindelse eller din frygt for afvisning.
Uanset hvad det er, får det dig til at gå amok efter tanken om kærlighed, du tror, du har med denne fyr, fordi du tror, at det på magisk vis vil gøre det hele bedre. (Det vil det ikke.)
2. Du lever under en falsk tro på, at denne anden person er løsningen på alle dine dybere problemer
Ligesom med enhver anden afhængighed, får denne dig til at tro, at din ''kærlighedsfix'' er den faktiske løsning på dine problemer, du ikke ønsker at møde hovedet på.
Du farer vild i denne formodede kærlighed og forsikrer dig selv om, at den vil gøre det hele bedre. Men det vil det ikke.
Ved du, hvordan de siger, at græsset altid er grønnere på den anden side? Nå, dette er dit hovedproblem.
Du jagter en undvigende fantasi, alt imens du overbeviser dig selv om, at den er inden for rækkevidde, men aldrig rigtig kan fange den til din tilfredshed.
Det gør kun tingene bedre for det ene øjeblik. Det holder aldrig.
Det får dig aldrig til at få det bedre, når det først er væk, og det efterlader dig i en endnu værre tilstand end før.
desserter til diabetikere uden kunstigt sødemiddel
Mange mennesker kæmper med at være alene, og det er det, der får dem til at jage ting for at få dem til at føle sig mindre ensomme.
Du er simpelthen ude af stand til at være sammen med dine egne tanker, fordi du ved, de vil tære på dig, så du vælger at gå over til kærlighedsafhængighed for ikke at skulle håndtere tingene ordentligt.
3. Du værdsætter dig selv ud fra andres meninger om dig
Mennesker, der kæmper med afhængighed, står oftest ved en skillevej i deres liv.
De skifter normalt fra et kapitel af deres liv til det næste, og deres mening om sig selv er på sit mest skrøbelige i den tid.
De er ikke rigtig sikre på, hvem de er, og hvad deres formål er endnu, så de vælger at lade andres meninger og indtryk af dem påvirke den måde, de ser sig selv på.
Dette er en forkert ting at gøre, men det er også det vigtigste, der sender dig i overdrive og vender dig til din type afhængighed.
Du tror, at du kun fortjener så meget, som en irrelevant person anser dig for værdig, og det er årsagen til din nedadgående spiral, der førte dig til denne kærlighedsafhængighed.
4. Du vil krydse visse linjer for at holde den person lige til det punkt, hvor du kan manipulere dem
Når en person er så stejlt på at holde en partner ved deres side, uanset hvor langt de er villige til at gå, er det ikke længere kærlighed, men et destruktivt adfærdsmønster, der har grebet ind i din giftige kærlighedsafhængighed.
At ty til manipulation og lignende taktikker betyder, at du er begyndt at træde på farligt territorium, der sandsynligvis vil ende med at bryde fra under dig.
Når din adfærd ændrer sig til det værre, og du ender med at agere helt anderledes end dig selv, er det tid til at spørge dig selv, hvad det er, der førte dig til dette punkt.
Du har erstattet kærlighed, ærlighed og respekt med manipulation, løgne og en kontrollerende adfærd.
I stedet for at forsøge at finde en følelsesmæssig forbindelse, hopper du fra den ene erstatning til den anden, og lader dig ikke opleve at være alene.
Og det er netop dit hovedproblem.
Du skal lære at være okay på egen hånd, for at kunne arbejde på at rette op på din kærlighedsafhængighed, som ikke længere vil få dig til at tigge desperat om dit fix.
Først da kan du helbrede og arbejde på din bedring.
