Jamie Olivers Rogan Josh Paste - August 2022

Visse krydderier - såsom ingefær, paprika og hvidløgspulver - kan ophæve de negative virkninger af fedtfattige måltider, der forårsager hjertesårende triglycerider i blodbanen. Tilføj din sunde smag til din hverdags mad med denne lækre krydderipakke Rogan Josh Paste fra Jamie Oliver.

kvaliteter kvinder kigger efter hos en mand

2 fed hvidløg
1 stykke tommelfingerstørrelse frisk rod ingefær
1 kvart kop ristede peberfrugter, fra en krukke
1 spsk paprika
1 tsk røget paprika
2 teskefulde salt masala
1 tsk gurkemeje
& frac12; teskefuld havsalt
2 spsk jordnøddeolie (solsikkeolie fungerer også)
2 spsk tomatpuré
1 frisk rød chili
En lille flok frisk koriander
2 teskefulde spidskommen
2 teskefulde korianderfrø
1 tsk sorte peberkorn



Kørselsvejledning:

1. Kombiner ingredienser i en fødevareprocessor.

2. Brug som marinade.



Pastaen forbliver frisk i to dage i køleskabet.