Hele mit liv har jeg aldrig været den slags person, der frygtede forandringer eller vigede tilbage for en udfordring. Jeg hilste enhver ny mulighed for at træde uden for min komfortzone velkommen og var aldrig bange for at miste noget undervejs...
Kæmper du med angst og føler du dig som en byrde, uelskelig og svær at håndtere? Denne artikel kan måske berolige dig...
Hvis du virkelig ønsker at date en pige med angst, skal du vide, at det ikke bliver nemt, men det vil være det værd - giv hende bare tid til at forklare alt...
Angst har magten til at opsluge dig fuldstændigt, men det værste ved den er ikke at være opmærksom på alle de symptomer, den medfører...
Hvad er de vigtigste årsager og almindelige symptomer på forholdsangst? Hvordan kan du helbrede fra det på en sund måde? Læs videre for at finde ud af det!..
Når angsten sætter ind, gør det dig nogle gange svært at elske, ved du? Det er som om verden er en enorm orkan, der ikke tillader dig at undslippe dens greb, og dit sind går bare med hele det rod, uden nogensinde at indse, hvad det gør ved sig selv...
Stress er noget, vi beskæftiger os med dagligt. Der er arbejde, familie, også vores sundhed og fremtid. Så mange ting, vi stresser over, at vi ikke engang er klar over dem. De dvæler i baghovedet og fjerner langsomt både vores mentale og fysiske sundhed...
Den eneste måde, hvorpå din angst vil vinde, er, hvis du giver den lov til at være chefen for dig. Så bliv ved med at kæmpe og lad det aldrig vinde. Du har det her...
Hvis du er en ængstelig overtænker, så ved du, at det at leve med angst og forsøge at klare den er en hverdagskamp. Men det er ikke altid det samme, fordi nogle dage er bedre, og nogle er en lille smule værre...
Stress er et alvorligt problem, og uanset om det er forårsaget af arbejde eller helbredsproblemer, vil det påvirke dit forhold negativt på en række forskellige måder. Effekterne af stress er snigende. Det tager en vejafgift på din fysiske, følelsesmæssige og forholdsmæssige sundhed, sandsynligvis mere end du er klar over...
Som en person, der beskæftiger sig med angst, fandt jeg nogle ting, der hjalp mig i min helingsproces. Jeg vil gerne dele min erfaring med dig...