6 grunde til, at du gør dit liv sværere, end det behøver at være

6 grunde til, at du gør dit liv sværere, end det behøver at være

Confucius sagde engang: Livet er virkelig enkelt, men vi insisterer på at gøre det kompliceret.



De fleste af os klager over, hvor svært og kompliceret livet er, uden at indse, at vi er de skyldige. Det er os, der gør vores liv sværere. En del af alt det arbejde, pligter og gøremål, vi skal beskæftige os med dagligt, har vi en tendens til at gøre endnu mere komplicerede, hvor vores sind gradvist bliver desillusioneret af negative ydre påvirkninger.



Vi tøver og stiller spørgsmålstegn ved vores instinkter, vi er bange for at snuble og falde ned, når en ny forhindring opstår. Livet bliver sværere og sværere, og det eneste, vi gør, er at miste kontakten til, hvem vi virkelig er, og hvad vi virkelig har brug for. At anerkende hovedårsagerne til, at du gør dit liv sværere, end det behøver at være, vil være dit første skridt i at forenkle tingene og leve et lykkeligere liv.



hvordan man får et højt stofskifte

Verden er et grusomt sted og fuld af lidelse, hjertesorg og tab. Disse ting kan påvirke din lykke, men du bør ikke miste håbet. Også at have urealistiske forventninger vil få dig til at ende med at blive skuffet. Dette betyder ikke, at du skal sætte barren lavt – du skal stadig have høje standarder for dig selv og hvordan andre behandler dig, men der er altid en grænse, hvor disse høje standarder bliver overdrevne.

Livet handler om balance. 'I lidelse kan du finde stor styrke, i hjertesorg kan du finde modstandskraft, og i tab kan du finde en fornyet værdsættelse af livet'.