13 underlige ting, narcissister gør for at manipulere deres ofre

13 underlige ting, narcissister gør for at manipulere deres ofre

Det er lige meget, om du har haft et giftigt forhold til en narcissistisk eks, eller om du stadig er involveret med en person, der lider af NPD - uanset hvad ved du godt, at der er nogle adfærdsmønstre, hver narcissist følger.



Ja, de er alle individuelle mennesker, men mærkeligt nok er der nogle mærkelige ting, narcissister gør, som er fælles for dem alle.



Jeg taler ikke her om deres individuelle personlighedstræk, der ikke har noget at gøre med deres lidelse. Jeg henviser til nogle mærkelige ting, der kendetegner dem.



Hver af disse vaner eller handlinger kan tjene som et skudsikkert tegn på, at du har at gøre med en narcissist og kan hjælpe dig med at redde dig selv i tide.

Denne ultimative liste over mærkelige ting, narcissister gør, graver lidt dybere under lagene af deres personlighed og går ud over nogle ting, du måske forventer at opleve fra sådan en.



Lad os komme ind i det.



Kunstig intimitet

rødhåret kvinde taler med en sort mand med seriøse ansigter

Når du møder en ondartet narcissist for første gang, er hans mål at lære dig bedre at kende. Han gør det ikke, fordi han er oprigtigt interesseret i dit liv.



Det hele er en del af hans narcissistiske misbrugstaktik, der starter med det samme.



Faktisk vil denne person have dig til at afsløre dine sårbarheder. Han vil gerne kende alle dine svagheder, så han kan bruge dem mod dig senere.

Det ville dog være for mærkeligt, hvis han stillede dig dybt personlige spørgsmål med det samme - du ville gennemskue hans hensigter, og hans plan ville mislykkes ved første skridt.

Det er derfor, han bruger omvendt psykologi-teknikker på dig. I stedet for åbenlyst at snuse rundt i dit liv, er det ham, der begynder at betro sig til dig først.

Når han gør dette, begynder du at stole mere på ham. Du føler, at han er en, der vil holde på dine hemmeligheder og ikke vil drage fordel af, at du lukker ham ind.

På denne måde skaber en person med en narcissistisk personlighedsforstyrrelse kunstig intimitet.

Det samme gælder for kærlighedsbombning. Han foregiver at bekymre sig om dig mere end nogen anden før ham, så du har intet andet valg end at give alle disse følelser til gengæld.

Følgelig bevæger de fleste narcissistiske giftige forhold sig med en enorm hastighed.

Før du ved af det, er du allerede seriøst involveret med denne person, og dybest set ved du ikke engang, hvornår og hvordan det skete.

Du føler dig utrolig tæt på din narcissist og får indtryk af, at du har fundet din for længst mistede soulmate.

Du føler en følelsesmæssig forbindelse, du aldrig har følt før, og at du kunne stole på denne mand med dit liv, selvom tingene ikke er i nærheden af ​​det.

Opfundet identitet

narcissister ung mand med front mod spejlet iført sort jakke

En anden af ​​de mærkelige ting, narcissister gør, er at foregive at være en, de ikke er. Ser du, inderst inde, er enhver narcissistisk person fuldstændig klar over deres sande jeg.

Faktisk kæmper de med usikkerhed og accepterer sjældent deres rigtige personligheder. I stedet gør de alt i deres magt for at skjule deres ufuldkommenheder.

Det er derfor, en narcissist vil lave en ny identitet for at imponere sit offer.

Han ved, at du aldrig ville falde for den mand, han virkelig er, så han er nødt til at efterligne en anden bare for at komme ind under din hud.

Vær forsigtig, fordi disse mennesker normalt er tvangsløgnere, blandt alle andre psykiske lidelser, de lider af.

Derfor tager deres ofre normalt meget tid, før de kommer til bunds i deres bedrag.

Nej, en person, der lider af NPD, vil ikke give dig et falsk navn. De vil sandsynligvis fortælle dig sandheden om nogle grundlæggende data om sig selv.

De vil dog helt se bort fra visse oplysninger, som de ikke finder tiltalende. De vil skjule deres fejl, og vigtigst af alt, de vil gøre alt, hvad der står i deres magt, for at du ikke skal se deres mørke side.

Når du første gang møder sådan en, tænker du, at han er for god til at være sand. Du kan ikke tro, at du er så heldig at krydse veje med sådan en perfekt person.

Ikke desto mindre er en narcissists personlighed faktisk en blanding af forskellige mennesker.

Det er ikke sjældent, at de overtager de ting, de godt kan lide ved deres venners og families fortid og præsenterer dem som deres egen personlige historie.

Det værste ved alt dette er, at når du først finder ud af, at du er blevet løjet for, er det normalt for sent.

Du er allerede fanget i dette narcissistiske forhold, og du elsker denne person så meget, at du tilgiver dem for deres ugerninger fra begyndelsen.

Sværtekampagne

ondsindede medarbejdere sladrer over en hårdtarbejdende kontorkvinde med front mod sin bærbare computer

beskidte ord at sige til en fyr

En stor mængde narcissistisk forsyning ligger i, at narcissisten føler sig bedre end sit offer - gør alt i hans magt for at få dig til at føle, at han er over dig på alle mulige måder.

Grundlæggende er det, disse mennesker leder efter, godkendelse. De har brug for dig til at idealisere dem, og for at opnå det, skal de lægge dig ned først, da det er den eneste måde for dig at være under dem.

Det er præcis derfor, de ofte laver noget, der kaldes en smædekampagne, spreder negativ propaganda om dig bare for at ødelægge dit omdømme – endnu en af ​​de underlige ting, narcissister gør.

En narcissist vil tale skrald om dig til dine venner, familie og kolleger. Han vil gøre sit bedste for dem alle at miste al respekt for dig.

I løbet af denne tid vil han bruge løgne og manipulationer. Han vil klogt sprede rygter om dig, alt sammen med det endelige mål at få andre til at tænke dårligt om dig.

På denne måde ødelægger en narcissistisk person din troværdighed. Folk holder op med at betragte dig som pålidelig, og dit ord taber hele sin vægt.

Derfor, selv når du prøver at søge hjælp fra andre – når du først prøver at flygte fra dette mentale fængsel, han har sat dig i – bliver du ved med at finde lukkede døre.

Selv når du prøver at fortælle folk, at han er en misbruger, tror ingen faktisk på dig, da deres mening om dig allerede er plettet.

I slutningen af ​​dagen har du ingen andre end din narcissist at henvende dig til. Og det var præcis det, han hele tiden ville opnå.

Desuden er dette hans måde at forhindre dig i at gøre fremskridt i livet. En måde for hans kontrol over dig.

Når alt kommer til alt, hvordan kan du håbe på at få den forfremmelse, du har brug for, så du kan opnå din økonomiske uafhængighed, hvis din partner har sørget for, at din chef og kolleger betragter dig som uansvarlig eller endda en tyv?

Hvordan forventer du, at dine venner giver dig et husly, når du endelig beslutter dig for at forlade ham og ikke tage kontakt, hvis din partner har sørget for, at de betragter dig som en løgner eller misbruger?

Hvordan kan du starte processen med gendannelse af narcissistisk misbrug, hvis du ikke har nogen til at hjælpe dig?

Holder nag

ung vred mand med kaffe på en cafe udendørs

Lad os se det i øjnene, vi alle er vrede fra tid til anden. Nogle ting virker fuldstændig irrelevante, men du kan ikke tvinge dig selv til at glemme dem eller tilgive dem, der gjorde dig skade.

Når det er sagt, er narcissister forkæmpere for at bære nag. De har et minde om en elefant og glemmer aldrig noget, der har såret dem, selvom de opfører sig, som om de accepterer nogens undskyldning.

Faktisk er problemet, at en narcissists ego sjældent tillader ham at vise nogen, at han er knust eller følelsesmæssigt beskadiget. Han vil ofte opføre sig, som om nogen, der sårer ham, ikke er så stor en sag.

Han vil dog kun opføre sig på denne måde i begyndelsen. Til gengæld sørger han, så snart den første uenighed opstår, for at nævne noget fra fortiden og åbne gamle sår igen.

Det samme gælder for romantiske forhold. En narcissistisk person er klar til at mobbe sin partner i årevis om noget, de gjorde for evigheder siden.

Han vil gnide nogle ting, du var sikker på var forgangne, direkte på din næse, hver gang I to kommer i slagsmål.

Denne mand har ingen evne til at tilgive. Han accepterer ikke undskyldninger og husker altid hver gang hans følelser blev såret.

Dobbeltmoralsk

mand sur på ked af kvinden, der græder og holder hovedet inde i stuen

På den anden side vil en narcissist sjældent huske de ting, han har gjort mod sine ofre, hvilket også er et rødt flag, som du har med en sociopat at gøre.

Den slags mennesker har normalt dobbeltmoralsk. De har et sæt regler for deres ofre, et andet for resten af ​​verden og det tredje for dem selv.

En narcissist ser sig selv som privilegeret. Han er den bedste af de bedste og en gudgiven skabning.

Derfor har han lov til at opføre sig, som han vil. Han har ret til at gøre visse ting, som ingen andre gør.

Denne person ser sig selv som royalty, mens alle andre bare er hans tjenere. Verden kredser om ham.

Disse mennesker mangler empati og tror, ​​de har fuld ret til at gøre, hvad de vil, uden at tage andres meninger eller følelser i betragtning.

Ikke nok med det, på grund af sin mangel på empati formår en narcissist altid at retfærdiggøre sine dårlige handlinger.

Han finder undskyldninger for sin giftige adfærd og har ikke problemer med at tilgive sig selv, da han ikke har evnen til at observere tingene fra dit synspunkt.

Faktisk forventer han, at resten af ​​verden også er tolerant over for hans handlinger. Ifølge ham, uanset hvad han gør, fortjener han altid en benådning.

På den anden side er han ekstremt fordømmende, når det kommer til andre - især når det kommer til hans romantiske partner.

Alt hvad du gør bliver observeret gennem mikroskopet. Alle dine fejl bliver dissekeret, diskuteret og analyseret til kernen.

Denne mand holder dig ansvarlig for alle de forkerte valg, du nogensinde har truffet. På den anden side, hvis han tilfældigvis gør præcis det samme, går han ikke så hårdt på sig selv.

Faktisk forventer han forståelse og blid behandling, på trods af at han aldrig giver det samme til gengæld.

At være en kamæleon

mand sidder i et tomt rum med sine briller

En anden af ​​de mærkelige ting, narcissister er i stand til, er at forvandle sig til hvem de vil. Og nej, jeg taler ikke om det her på en god måde.

Selvfølgelig er ens tilpasningsevner ret betydelige - de giver dig muligheden for at hænge ud med forskellige mennesker og jage ens frygt væk.

Det, jeg forsøger at fortælle dig, er, at de fleste mennesker med NDP faktisk er dygtige skuespillere, hvilket kan være ekstremt farligt for dit forhold.

Når alt kommer til alt, når du hører om sager om vold i hjemmet, tænker du på dig selv - at voldsmanden virkede som en flink fyr, og du kan ikke tro på anklagerne mod ham.

Du undrer dig over, hvordan denne sociopat i forklædning narrede hele verden til at betragte ham som en mand af høj værdi, selvom han ikke kan være længere fra en.

dronning elizabeth og philip kærlighedshistorie

Nå, narcissister er normalt kamæleoner. De går ikke rundt og opfører sig som misbrugere, da de er ekstremt forsigtige med deres omdømme og det offentlige image, de præsenterer.

I stedet bliver disse mennesker ved første øjekast normalt opfattet som de venligste og mest høflige mennesker, du nogensinde har mødt.

De er mestre i at tage en maske på af en anstændig mand og foregive at være en, de ikke er.

Men når de kommer hjem, bliver de som regel til virkelige udyr. En narcissist ved, at hans offer er pladask for ham, så han har ikke længere brug for falske forudsætninger.

Nu er han sikker på at vise dig sine værste sider. Ingen kunne nogensinde forbinde disse to personligheder med hinanden - og det er præcis, hvor deres magiske evner ligger.

Ved du, hvordan der er nogle dele af dig, du simpelthen ikke kan skjule, selvom du prøvede? Nogle aspekter af din personlighed, der altid svømmer til overfladen, og du ikke kan kontrollere den?

Nå, det er der, du ligner resten af ​​verden.

På den anden side, mens en narcissist forsøger at vinde dig, har han så stærk en følelse af selvkontrol, at han kan skjule, hvad han vil om sig selv og genopfinde den person, han er.

Annullering af den anden person

en mand og kvinde taler noget alvorligt indendørs over et bord

Som det allerede blev sagt, er et andet af symptomerne på deres lidelse, at narcissister tænker på sig selv som de vigtigste i verden.

De forventer, at andre ser og ved, hvor specielle og enestående de er.

Ifølge dem kredser hele universet om dem. De er altid førsteprioritet, og alle andre kommer bag dem.

Selvom dette måske ikke virker andet end et tilfælde af højt selvværd, er det faktisk en del af deres mentale lidelse og en egenskab, der forårsager problemer i alle deres forhold, inklusive romantiske.

Det, jeg prøver at fortælle dig, er, at når du er i et voldeligt forhold med en person, der lider af NPD, holder du op med at eksistere som dit sande jeg.

Ifølge hans synspunkter er du ikke længere et individ med din egen personlighed, bedste venner, familie, interesser, drømme, frygt, håb...

I stedet er din eneste rolle i denne verden hans romantiske partner. Du blev sendt til denne verden for at behage ham og som et værktøj for ham til at få, hvad han vil have.

Pointen er, at denne type mennesker aldrig vil anerkende dig eller dine følelser, hvilket også er en form fornarcissistisk misbrug.

Når der sker noget med dig, har han noget vigtigere, som alle skal være opmærksomme på.

For eksempel, når du taler med denne person om dine problemer eller fortæller ham, at du har det dårligt, vil han aldrig lægge energi i at forsøge at hjælpe dig.

I stedet vil han straks vende bordet og gøre det hele om ham. Han vil begynde at tale om en lignende situation, som han var engang i, eller forbinde det, du går igennem, med noget, han har oplevet.

Uanset hvad, så er pointen, at han annullerer sit offer. Han forsøger at slette deres individualitet, og hans endelige mål er deres åndelige mord.

Forfølgelse og spionage

mand, der udspionerer sin kvinde og taler med en anden mand, der sidder over en udendørs cafe

Det mest uhyggelige ved at være involveret med en narcissist er hans besiddende og jaloux natur.

Og vi taler ikke om den normale jaloux, fordi nogen holder meget af dig og åbenbart ikke kan forblive immune over for at se dig for ved siden af ​​en anden.

Med en narcissistisk personlighed er jalousi en del af deres lidelse, og det går normalt ud over din fatteevne.

Kernen i deres besiddende adfærd ligger i to hovedting: et ønske om at kontrollere og stole på problemer.

Først og fremmest har disse mennesker en ukontrollabel trang til altid at være i kontrol med hensyn til alle aspekter af deres og dit liv.

De nægter din ret til privatliv og ting, da grænser og personlige rum ikke eksisterer for dem.

For det andet tror vi alle, at resten af ​​verden er ligesom os. Derfor forventer en narcissist, der ved, at han ikke kan stole på, at alle andre, inklusive dig, er den samme.

Det er derfor, han normalt engagerer sig i ting som spionage og stalking. Ja, du hørte rigtigt: Det er ikke kun noget, du kun ser i filmene.

ung mand, der spionerer over kvinden, der læser beskeder på sin mobiltelefon, der sidder inde i stuen

En detaljeret narcissist vil vælge sit potentielle offer længe før han rent faktisk nærmer sig hende for første gang.

Han vil bruge lidt tid på at forfølge hende og forsøge at indsamle så meget information om hende som muligt.

Denne stalking fortsætter også efter dit brud. Han følger alle dine bevægelser, er besat af dine opslag på sociale medier og generer endda dine nærmeste.

Når det kommer til spionage, foregår det normalt under dit narcissistiske forhold og inkluderer ofte teknikker og udstyr, du ikke engang ved eksisterer.

Bliv ikke overrasket, hvis du finder ud af, at din narcissistiske partner har sat kameraer rundt i din lejlighed eller fundet en måde at lytte med på dine telefonsamtaler.

Det er de mennesker, der vil hacke dine profiler på sociale medier, snoge gennem din telefon, mens du sover, eller endda få nogen til med vilje at flirte med dig bare for at tjekke din troskab.

Det værste er, at du ikke behøver at give din narcissist en grund til at tvivle på dig, for at han kan begynde at opføre sig sådan. Det er bare en del af, hvem han er, og der er absolut intet, du kan gøre ved det.

Projektiv identifikation

trist kvinde og voldelig mand skændes ved sofaen inde i stuen

Et almindeligt narcissistisk personlighedstræk kaldes projicering. Faktisk er projektiv identifikation deres forsvarsmekanisme nummer et.

Nej, de bruger ikke denne projektion som en måde at forsvare sig mod dig på, da du ikke er den, der angriber dem.

I stedet bruger de det til at beskytte sig selv mod deres egne drifter og skjulte dele af deres karakter.

På et eller andet niveau af deres bevidsthed ved narcissister, hvem de er. De ved, at de i det mindste har nogle negative dele af deres personlighed.

Men de gør deres bedste for at undslippe disse aspekter af sig selv. Faktisk undertrykker de det til det punkt, at de begynder at lade som om, de ikke er der.

Ikke desto mindre opstår problemet, når en narcissistisk person begynder at beskylde sit offer for at have de impulser, han forsøger at skjule om sig selv.

Når en narcissist projicerer sine dårlige egenskaber over på en anden og begynder at hade dem for at have disse imaginære træk.

Dybest set, hvis din narcissist er en misbruger, er dette noget, han ikke kan acceptere ved sig selv.

Derfor er det sandsynligt, at han kan beskylde dig for at være voldelig, selvom han er den eneste, der viser voldelige tendenser i sin adfærd.

Det samme gælder troskab. Hvis din narcissist er utro, er det ikke ualmindeligt, at han beskylder dig for det samme. Hvis han hader sig selv eller dig, vil han konstant beskylde dig for at hade ham, og så videre.

Skyldspillet

råbende ung mand over kvinden, der dækker hendes ører, mens hun har en te-tid

En anden af ​​de mærkelige ting, narcissister gør så godt, er at spille skylden.

Et stort problem med disse mennesker er, at de bogstaveligt talt ikke har nogen ansvarsfølelse, hvilket også er et rødt flag, at du har med en psykopat at gøre.

Ifølge dem er de aldrig skyldige i, at der sker noget med dem eller omkring dem.

Faktisk, når de er i et forhold, er den anden person altid ansvarlig for, at alt går ned ad bakke, mens det er dem, der skal have ros for forholdets succeser.

Narcissister ved ikke, hvordan de skal undskylde oprigtigt.

Faktisk, selv når de på et tidspunkt opfører sig, som om de er klar til at tage ansvar, vender de hurtigt nok bordet og får dig til at ligne den onde fyr i historien.

Selvom en narcissist bliver fysisk voldelig mod dig og ikke har nogen anden måde at komme ind i dit liv på, end at acceptere sine fejl og love, at han aldrig vil gentage dem igen, så forvent ikke at få en rigtig undskyldning.

grimme ting at sige til din kæreste

grædende misbrugt kvinde, der omfavner sig selv i mørket

I stedet vil han nok prøve at bebrejde dig for at provokere ham. Du var enten for høj, du vidste ikke, hvornår du skulle holde op med at skændes, eller også fortalte du ham noget, du vidste ville udløse ham.

Det samme gælder for utroskab. Selvom du fanger ham på fersk gerning, og han ikke har andet valg end at indrømme sin fejl, vil han bruge omvendt psykologi og gøre dig skyldig for sine handlinger.

Han fortæller dig måske, at han var i tvivl om din troskab, eller at du ikke gav ham nok opmærksomhed. I praksis fik du ham til at gøre det.

En narcissist har dette behov for altid at være offer for enhver mulig situation. Han er ikke moden nok til at tåle nogen form for dom eller til at tage ansvar for sine handlinger.

I stedet er det for ham meget lettere at flytte skylden over på andre og foregive at være perfekt.

Men problemet opstår, at efter et stykke tid begynder hans offer at tro på ham.

Han hjernevasker dig til at tro, at du altid er den eneste skyldig, hvilket gør det næsten umuligt for dig at forlade det bur, han har sat dig i.

Følelsesmæssig afpresning

trist kvinde i natkjole, der læner sig op ad rækværket med hovedet nedad og græder

Narcissister er de største afpressere i denne verden. Nej, det er ikke dem, der vil kidnappe din elskede og bede om løsesum (selvom du ikke bør lægge det forbi dem.)

Enhver narcissist bruger følelsesmæssig afpresning som et vellykket værktøj mod sit offer. Du ved allerede, at de vælger, hvem de vil angribe meget omhyggeligt og undersøger deres ofre, før de henvender sig til dem.

Nå, det er ret usandsynligt, at en narcissist vil vælge et hjerteløst offer med mangel på empati. De vælger ikke egoistiske mennesker med højt selvværd.

I stedet vil de altid fokusere på empati med usikkerhedsproblemer. Derfor, hvis en narcissist er involveret med dig, er han helt klar over, at du er en følelsesmæssig person, der for det meste ledes af hendes følelser.

Så han bruger denne egenskab mod dig. Han truer dig, får vredesudbrud og gør alt, hvad han kan for at skræmme dig, hver gang han ikke får sin vilje.

I slutningen af ​​dagen begynder du at føle frygt, forpligtelse og skyld – ofte omtalt som FOG.

Nej, denne mand er ligeglad med, at du ikke længere er sammen med ham af din oprigtige kærlighed til ham, han bruger FOG til at manipulere dig til at blive hos ham.

Følelsesmæssig afpresning sker ikke kun, når du prøver at forlade din narcissist.

knust spejlglas med en kvinde, der kigger igennem det i fokuseret fotografering

hvad der får en god far til at citere

Han afpresser dig også, når du beslutter dig for at dele din side af historien med nogen i et forsøg på at befri dig selv fra hans lænker.

Deres trusler er forskellige fra person til person.

Mens nogle narcissister fortæller dig, at de vil forvandle dit liv til et helvede, hvis du ikke gør, hvad de siger, truer nogle med at lave en kæmpe skandale eller drama og gøre dig forlegen foran alle.

Der er også dem med mere seriøse afpresningsstrategier. Dem, der truer med at skade dig fysisk, hvis du forlader dem, eller lover at skade sig selv, hvis du går væk.

Når der er tale om denne gruppe, kan du naturligvis ikke undgå at føle tåge.

Du er bange for, at din narcissist vil gøre sine trusler til virkelighed, du føler dig forpligtet til at være sammen med ham, da du er den eneste, der kan forhindre ham i at gøre noget dårligt, og i slutningen af ​​dagen forhindrer den overvældende skyld dig fra at vende ryggen til ham.

Bevidst ved du, at han ikke ville gøre noget for at skade sig selv. Der er dog altid den lille stemme i baghovedet, der undrer sig: Hvad hvis han virkelig går igennem med det?

Du ved, at du ikke kunne leve med et så stort ansvar - du ville stadig betragte dig selv som skyldig for hans handlinger, i stedet for at indse, at dette er en person, der har en personlighedsforstyrrelse og har brug for hjælp.

Sabotage

forretningsmand stress bryde computeren foran ham

Når du ser eventyr eller osteagtige sæbeoperaer, ser du, at den onde fyr er parat til at gøre, hvad der skal til, bare for at skabe et problem for hovedpersonen.

De går bag om ryggen og tyr til det utænkelige.

Du går selvfølgelig ud fra, at dette kun sker i filmene. Når alt kommer til alt, hvem ville gå så langt og gennem al den besvær bare for at ødelægge et andet menneskes liv?

Nå, når du involverer dig i en person, der lider af narcissistisk personlighedsforstyrrelse, ser du, at alle disse intriger faktisk er ret realistiske.

Faktum er, at narcissister ofte opfører sig på samme måde som filmskurke. De foregiver at elske dig, men gør faktisk alt i deres magt for at sabotere dig på alle mulige måder.

De vil gøre deres bedste for at ødelægge alle dine andre sunde forhold. De vil sprede sladder om dig til dine bedste venner, spille dobbeltspil og lyve i enhver chance, de får.

Det samme med arbejde.

Din narcissistiske partner er i stand til at skjule vigtig mail for dig, bogstaveligt talt ødelægge din computer, som du har brug for til dit projekt, eller anonymt ringe til din arbejdsgiver for at klage over dit arbejde.

Tro mig, den onde stedmor fra alle disse eventyr har intet om en narcissist, der er fast besluttet på at sabotere sit offer.

Han gør det dog ikke kun, når du prøver at tage kontakt og forlade ham.

Faktisk opfører en narcissist sig sådan under dit forhold, da det er hans måde at danne stærkere følelsesmæssig medafhængighed.

Gasbelysning

mand gaslighting kvinden lytter og læner sig gennem væggen

Gaslighting er en af ​​de mærkelige ting, narcissister (og andre mennesker) gør, som du sikkert har hørt om.

Lang historie kort, gaslighting betyder at lege med dit hoved og mentale sundhed, hvilket er noget, narcissister får et kick ud af at gøre og endnu et af symptomerne på deres lidelse.

Det er en taktik, som enhver narcissistisk person bruger i forsøg på at kontrollere din verden.

Du kan se, for en sociopat som denne er det ikke nok at have absolut kontrol over alt, der foregår omkring dig, han vil også være ansvarlig for alle begivenheder, der finder sted inde i dig.

Når han tænder gas på dig, hjernevasker en narcissist dig til at tro på ham mere, end du tror på dine egne øjne, ører og instinkter.

Han får dig til at tro, at hans opfattelse af virkeligheden er den eneste, du bør stole på og følge.

Når du f.eks. bliver tændt for gas, vil din misbruger ofte beskylde dig for at forestille dig ting, for at overreagere eller overdrive, hvilket selvfølgelig påvirker dit mentale helbred.

kvinde i sort jakkesæt sidder på gulvet trist lænet på hvid væg

Lidelsen slutter dog ikke der. Faktisk vil han nok forsøge at overbevise dig om, at nogle ting ikke skete, som de gjorde, selvom du var der for at opleve dem.

En ondartet narcissist spinder fakta og fortolker dem på en måde, der passer ham bedst.

Dette gælder især, når det kommer til, at du klager over den behandling, du har fået i dit giftige forhold.

I slutningen af ​​dagen er du ikke i et voldeligt forhold, du er for følsom, eller du er for svag. Han er ikke utro, du er den, der er alt for paranoid eller jaloux.

I starten tror du naturligvis ikke på ham. Men efter et stykke tid formår din narcissist dygtigt at forvrænge din virkelighed.

Efter noget tid begynder du at føle dig fortabt og spekulerer på, om du virkelig er den skøre.

Ved at tænde gas på deres ofre gør narcissister faktisk deres bedste for at udmatte dem mentalt til det punkt, hvor de ikke har kræfter tilbage til at konfrontere dem længere.

13 underlige ting, narcissister gør for at manipulere deres ofre