10 supper med lavt kalorieindhold til vægttab

suppe med lavt kalorieindhold

Du kan måske tænke på suppe som bare en mad i koldt vejr, men det skal være en fast bestanddel i din diæt året rundt. Disse sunde valg er så fyldende - for ikke at nævnelæskende! - at du ikke vil tro, at de er kaloriefattige.



Se galleri elleveFotos Mad, ingrediens, producere, bordservice, blad, citrus, citron, fad, suppe, opskrift, 1af 11

Vil du have flere vægttab ideer? Pin disse opskrifter til senere og følg Redbook på Pinterest for mere inspiration.



suppe med lavt kalorieindhold Veganske familieopskrifter toaf 11Blomkålkålsuppe

Kale smoothies har intet på denne cremede og salte suppe. Kombineret med blomkål og løg rammer det virkelig stedet.



Få opskriften påVeganske familieopskrifter.

suppe med lavt kalorieindhold Det glødende køleskab 3af 11Cleansing Detox Soup

De siger at spise regnbuen, ikke? Nå, denne suppe - fuld af citron, ingefær, gurkemeje og en hel masse grøntsager - er en fantastisk måde at gøre netop det på.



Få opskriften påDet glødende køleskab.



suppe med lavt kalorieindhold Fit Foodie finder 4af 11Tomat Bisque suppe

Du kan få din bisque og spise den også med denne sundhedsbestemte tage på klassikeren. Brug græsk yoghurt i stedet for opfedning af tung fløde,det har kun 100 kalorier pr. portion.

Få opskriften påFit Foodie finder.



suppe med lavt kalorieindhold Et sundt liv for mig 5af 11Glutenfri haveminestrone

Fyldt med sæsonbetonede grøntsager plukket lige fra haven, denne minestronesuppe er fyldt med vitaminer og mineraler. Kast bare alt i en gryde, så er det klar til at nippe om 30 minutter.



Få opskriften påEt sundt liv for mig.

suppe med lavt kalorieindhold Havregryn med en gaffel 6af 11Krydret kålsuppe

Kålsuppe lyder typisk ikke lækker, men denne version gør det bestemt takket være tilsætningen af ​​rød peberflager, tørret oregano og basilikum. Tilsætningen af ​​lidt varme gør det til et must-prøve.

Få opskriften på Havregryn med en gaffel.

suppe med lavt kalorieindhold Så let som Apple Pie 7af 11Enkel cremet blomkålsuppe

Med en lignende struktur og smag som kartoffelsuppe er denne blomkålversion et lækkert alternativ til din favorit.

Få opskriften påSå let som Apple Pie.

suppe med lavt kalorieindhold Minimalistisk bager 8af 11Cremet asparges og ærtesuppe

Hvem har brug for grøn juice, når du har grøn suppe? Du kan ikke gå galt, når dit måltid har en base af asparges og ærter.

Få opskriften påMinimalistisk bager.

sexspil at lege med din kone
suppe med lavt kalorieindhold Indenlandsk superhelt 9af 11Skinny Cheesy Enchilada Suppe

Spring over takeaway! Denne mexicanske favorit med lavt kalorieindhold er lige så velsmagende i suppeform - menvej bedre på taljen.

Få opskriften påIndenlandsk superhelt.

suppe med lavt kalorieindhold Skynd mad op 10af 11Svampesuppe

Hvis du kan lide fløde af svampesuppe, vil du elske denne sundere version. Det er lige så cremet - men meget bedre for din krop.

Få opskriften påSkynd mad op.

suppe med lavt kalorieindhold Skinny Fitalicious elleveaf 11Butternut sød kartoffelsuppe

En hyggelig butternut squash suppe - prop fuld af søde kartofler - er lige så tilfredsstillende om sommeren som om vinteren.

Få opskriften påSkinny Fitalicious.